Эко пала каундиниасана. Эка паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада раджакапотасана вариация. Эка пада.
|
Урдхва дханурасана. Эка пада бакасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада париврита каундиниасана.
|
Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиньясана. Эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка бакасана. Паршва эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана 1. Паршва дханурасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана отстройка.
|
Эка пада сарвангасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада капотасана. Паривритта бакасана. Эка пада.
|
Асана каундиниасана. Паршва бакасана. Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада. Паршва бакасана. Каундиниасана бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта пашчимоттанасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка пада капотасана. Эка пада. Эка раджакапотасана. Бхуджангасана. Эка пада каундиниасана.
|
Экапада галавасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта урдхва йога дандасана.
|
Эка пада раджа. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Ардха раджакапотасана. Эка пада.
|
Паршва бакасана. Каундиниасана 1. Эка раджакапотасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада агнистамбха уткатасана. Ардха эка капотасана. Паршва бакасана.
|
Каундиниасана бакасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана.
|
Ардха бхекасана. Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Эка бакасана. Раджа капотасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада.
|
Эко пада раджакапотасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Ардха хамсасана. Эка пада хануманасана. Йога эка пада бакасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1.
|
Эка пада. Эка пада. Эка пада бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
